Pigeraketten 2020 er udskudt til senere på året

Hold:
Ældre i bevægelse


Sted:
Røsnæshallen


Tid:
Mandage, kl. 09.00 - 10.00, start mandag den 2. september 2019.
Vær dog opmærksom på, at der ikke holdes efterårs- og vinterferie (uge 42 og 7).  

Instruktør og hjælper:


Birthe Buchhave Larsen
(Instruktør)

Rud Elmer Larsen
(Instruktør)

Kontingent:
Kr 400 Online tilmelding, tryk her og følg vejledningen

Holdbeskrivelse:
Ældre I Bevægelse, er god gymnastik for alle M/K fra 60+, hvor man til god musik kommer rundt om hele kroppen, og alle gør, hvad de formår. Gymnastikken er tilrettelagt således, at alle led, muskler og sener bliver rørt. Pulsen kommer op og der sluttes af med øvelser på måtte.

Man mødes lidt før kl. 09.00 i Røsnæshallens cafeteria, hvor der er morgensang ud fra højskolesangbogen. Efter gymnastikken kl. 10.00, er der igen socialt samvær i cafeteriet, med kaffe og et par sange.
Arrangementet i cafeteriet er naturligvis frivilligt.

Der er rigtig mange på dette hold, hvilket kendetegner udviklingen og tendensen i samfundet, hvor mange nu er bevidst om, hvor vigtigt det er, at få rørt kroppen så meget som muligt - og naturligvis for den enkelte på en fornuftig måde.

 
Kontaktperson:
Benja Nielsen
Mobil 2169 2210  

Pige Raketten 2020

Raklev Gymnastik og Idrætsforening og Kalundborg Boldklub vil gerne have flere af de lokale piger ud på banerne. Derfor inviterer vi, sammen med DBU, alle piger mellem 5 og 11 år til Pigeraketten.
Det bliver 2½ time fyldt med fantasi, sjov og masser af fodboldaktiviteter! Alle er velkomne - uanset om man har prøvet fodbold før eller er helt ny. Det er gratis og uforpligtende at deltage og det kræver ingen tilmelding.

Du kan nu læse sognebladet

Klik her og se det nye nummer af sognebladet

Bladet kan også hentes ved Sognehuset samt i Raklev Brugs

Kontaktoplysninger:

Elledevej 29, 4400 Kalundborg
Telefon: 59 50 85 00  -   CVR. 25997115

Mail: kontor@raklev.dk

Skriv til kontoret hvis du har skiftet mail eller mobilnummer.
Så retter vi det til i systemet så du kan betale kontingent.