Hold:
Ældre i bevægelse
 

Sted:
Røsnæshallen


Tid:
Mandage, kl. 09.00 - 10.00, start mandag den 3. september 2018.
Vær dog opmærksom på, at der ikke holdes efterårs- og vinterferie (uge 42 og 7).  

 

Træner og hjælpetræner:


Birthe Larsen
Tlf.: 5950 2213
 rudbirthe(at)gmail.com

Rud Elmer Larsen
Tlf.: 5950 2213
rudbirthe(at)gmail.com

Kontingent:
Kr 400,-
Online tilmelding, tryk her og følg vejledningen

 

Holdbeskrivelse:
Ældre I Bevægelse, er god gymnastik for alle M/K fra 60+, hvor man til god musik kommer rundt om hele kroppen, og alle gør, hvad de formår. Gymnastikken er tilrettelagt således, at alle led, muskler og sener bliver rørt. Pulsen kommer op og der sluttes af med øvelser på måtte.

Man mødes lidt før kl. 09.00 i Røsnæshallens cafeteria, hvor der er morgensang ud fra højskolesangbogen. Efter gymnastikken kl. 10.00, er der igen socialt samvær i cafeteriet, med kaffe og et par sange.
Arrangementet i cafeteriet er naturligvis frivilligt.

Der er rigtig mange på dette hold, hvilket kendetegner udviklingen og tendensen i samfundet, hvor mange nu er bevidst om, hvor vigtigt det er, at få rørt kroppen så meget som muligt - og naturligvis for den enkelte på en fornuftig måde.

 
Kontaktperson:
 Benja 

Idræt for livet

Kontaktoplysninger

Elledevej 29, 4400 Kalundborg
Telefon:  59 50 85 00
CVR. 25997115

Mail: kontor@raklev.dk

Skriv til kontoret hvis du har skiftet
mailadresse eller mobilnummer.
Så retter vi det til i systemet så du kan betale kontingent.

 

Det er nu muligt at betale kontingentet med alle typer.

Dankort
VisaDankort
Visa
Visa Electron
Mastercard
Maestro

Du kan ikke betale med mobilpay