"Hold Hjernen Frisk"

Instruktør

Britt Skytte

"HOLD DIN HJERNE FRISK & DINE ØJNE I FORM"

Træningen foregår i Kalundborghallerne Hal 1

Vi arbejder med sjove udfordringer til hjernen sammen med motoriske øvelser.                                               

Her skal vi ikke mestre – det er mens man øver sig, man lærer og udvikles.

Du bliver mere varm mellem ørene, end du får sved på panden.

Hjernens synscenter bagerst i kraniet tager en stor del af vores energi. Derfor indgår der ALTID træning af musklerne rundt om øjnene samt fokuseringsøvelser.

Flere deltagere oplever bedret balance og længere tids fastholdelse af fokus. De føler sig mere veloplagte i hverdagen.

(Vi er ikke et opvisningshold)

TILMELD

 

Aktiviteter i gymnastik afd

Raklev GI gymnastikafdeling på Facebook