Zumba

ZUMBA® henvender sig til den aktive danser, med en god fysisk grundform og erfaring. Zumba er for alle i alderen over 15 år.
ZUMBA® indeholder både nemme, men også udfordrende tempofyldte koreografier som kræver en vis koordinationsevne og fysisk grund form at følge, da intensiteten er høj.

- Helkropstræning med både puls og balance.

- Forbedrer koordinationsevnen, og erfaring til den øvede danser.

- Giver et boost af positiv energi til din hverdag.

Forskellen på ordinær ZUMBA® og ZUMBA® GOLD, er tempo og energi i bevægelsen.
Alle kan være med, uanset alder, dog ses det uhensigtsmæssigt,
hvis man døjer med knæ, ankel og rygudfordringer og man bør overveje GOLD hold.

 

Tilmeld under "Online tilmelding" under fanen "Gymnastik"

 

Instruktør: Karina Eris

Kontaktperson: Louise Alfast - 53643548

Kontaktoplysninger:

Elledevej 29, 4400 Kalundborg
Telefon: 59 50 85 00  -   CVR. 25997115

Mail: kontor@raklev.dk

Skriv til kontoret hvis du har skiftet mail eller mobilnummer.
Så retter vi det til i systemet så du kan betale kontingent.

Raklev Gymnastik og Idrætsforening (Raklev GI) er en af Vestsjællands største idrætsforeninger.
Raklev GI er stiftet i 1863 og derved også en af landets ældste idrætsforeninger. Vi har i mange år været en traditionel forening med gymnastik, badminton, håndbold, fodbold og folkedans. De seneste år er der kommet flere sportsgrene med, som det ses i menuen herover.
Vi har ca. 1400 medlemmer totalt.  Vi holder primært til i Røsnæshallen, hvor også foreningens kontor er beliggende. Pga. foreningens størrelse har vi dog fået haltimer i stort set alle haller i Kalundborg. 
Vi håber at se dig ved banerne eller i en af hallerne.   ​

Vi er også på facebook.